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正文
灵感来源：胡巴
文案撰写：豆包
编辑校正：胡巴
很多人炒股，都逃不开一个魔咒：
一买就跌，一卖就涨。
好像市场就盯着你那点钱，
你一进场，它就跌；
你一割肉，它就涨。
你开始怀疑：
是不是运气差？
是不是被主力盯上了？
是不是自己根本不适合炒股？
其实都不是。
你只是没看懂，股市这条曲线，到底在画什么。
一、这条曲线，根本不是“涨跌线”，而是人性的情绪线
霍华德·马克斯在《周期》里写得特别透：
市场长期看，是向上的；
但短期看，全是情绪在左右横跳。
• 大家疯狂乐观 → 股价涨过头
• 大家集体恐慌 → 股价跌过头
你看到的K线起伏，
每一根，都是贪婪和恐惧在打架。
你之所以：
✅ 一买就跌
因为你是在大家最疯狂、情绪最热的时候冲进去的。
你买的不是价值，是“大家都在赚”的错觉。
✅ 一卖就涨
因为你是在大家最绝望、割肉最狠的时候跑的。
你卖的不是股票，是你扛不住的心态。
市场根本没盯着你，
它只是在重复几百年不变的周期。
二、普通人最容易踩的坑
把“情绪波动”当成“长期趋势”
高手看周期：
涨多了就会跌，跌多了就会涨，
情绪极端，就是反转信号。
普通人看盘面：
涨了——赶紧追！
跌了——快跑啊！
结果就是：
高点进场，低点割肉，
来回被收割。
你不是输给市场，是输给自己的情绪。
三、普通人最稳的出路
答案很简单，也很“反人性”：
不预测涨跌，只拥抱周期。
不炒个股，只拿宽基指数。
👉 PS：什么是宽基指数？
• 沪深300：A股规模最大、流动性最好的300家龙头，相当于中国核心资产。
• 中证500：A股中等规模、成长性强的500家企业，代表中国经济中坚力量。
• 标普500：美国最核心的500家龙头公司，苹果、微软、谷歌都在其中。
它们的共同点：
• 一篮子股票，不押注单一公司
• 自动优胜劣汰，差的剔除，好的纳入
• 长期跟着经济走，趋势一定向上
• 波动比个股小，不容易踩雷、退市
👉 普通人可直接照做的策略
宽基指数 + 长期定投 + 拿得住
• 不盯盘
• 不猜涨跌
• 不被情绪左右
• 不追热点、不炒题材
你不再被“一买就跌、一卖就涨”折磨，
因为你根本不跟情绪博弈，
你在赚时代的钱、周期的钱、耐心的钱。
四、写在最后
股市这条曲线真的很有意思：
它看上去是价格，
其实是人心。
你越想精准踩点，越容易踩在坑里；
你越淡定长期，市场反而对你越温柔。
下次再想追涨、想割肉的时候，
停下来问自己一句：
我现在是在理性投资，还是在被情绪牵着走？
想打破“一买就跌、一卖就涨”的魔咒，
不用学太多技巧，
看懂这条曲线，管住自己的心，就够了。
⚠️ 风险提示：
市场波动大、竞争激烈，以上仅为个人学习总结，不构成任何投资建议，投资请独立理性决策。
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